伯養軒の牛たん弁当

0

    いつも行くスーパーで駅弁をいろいろと売られていて、駅弁は旅以外ではあまりおいしく感じられないので買わないのですが、これは温める機能がついていておいしく食べられそうだったので買ってみました。

     

    容器の下半分は消石灰と水を反応させて温めるようになっているので、量はさほどありません。

     

    あちこちで福寿草が花盛りです。

     

    風邪がなかなか治らなくて、目がしょぼしょぼするので編み物は進んでいません。

    クリックして応援してくださるととても励みになります
     ↓↓↓↓
    ブログランキング・にほんブログ村へ
    にほんブログ村


    今日のランチ

    0

      モッツァレラチーズ半分、パクチー1束、海藻、こんにゃく、ポン酢しょうゆ(大さじ1)、長いも、ロースハ
      ム、大根、きゅうり、にんじん、そうめん、約358kcal。

      追加で目玉焼きも食べて、+80kcal。

       

      パクチーには鉛などの重金属を体外に排出する作用あり、抗酸化力に優れているので、積極的にとりたいです。

      クリックして応援してくださるととても励みになります
       ↓↓↓↓
      ブログランキング・にほんブログ村へ
      にほんブログ村


      今日のランチ

      0

        タン塩レモン、アスパラガス、ブロッコリー、ほうれん草、サラダチキン(ハーブ)半分、、ロースハム、にんじん20g、ポン酢しょうゆ(大さじ1)、長いも60g、大根60g、きゅうり1本。

         

        タン塩レモンが高カロリーで、あとの調整が大変でした。

        クリックして応援してくださるととても励みになります
         ↓↓↓↓
        ブログランキング・にほんブログ村へ
        にほんブログ村


        アメリカみやげ

        0

          アメリカのお土産をいただきました。

          カリフォルニアのおみやげらしい。ハーシーのチョコレートですね。

           

          箱の中に大胆に一袋。

           

          4種類のチョコレートがどーん。

           

          うーむ、高カロリー。

           

          クリックして応援してくださるととても励みになります
           ↓↓↓↓
          ブログランキング・にほんブログ村へ
          にほんブログ村


          今日のランチ

          0

            スイートコーン、ツナ、海藻、こんにゃく、ポン酢しょうゆ(大さじ1)、大根60g、にんじん20g、きゅうり1
            本、カッテージチーズ50g、長いも60g、ロースハム、約300kcal。
            加えてマッシュポテトとロースハムときゅうりとゆで卵をクリームチーズであえて、塩コショウで味を調えたもの
            を小鉢一つ強食べました。

             

            チーズ大好きっヽ(^。^)ノ

            クリックして応援してくださるととても励みになります
             ↓↓↓↓
            ブログランキング・にほんブログ村へ
            にほんブログ村


            | 1/23PAGES | >>